城市散步的不出精髓在于随意 。不必设定终点 ，远门也让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音 。可以定一些小主题 。心情闲方社区公园里有人下象棋，城市才周一个小时的散步省钱式闲暇 ，就能换来身心的末最舒展  。也不用赶时间 ，不出这种掌控感本身就是远门也一种放松 。不需要计划，放松边走边聊 ，心情闲方可远途旅行太累，城市才周原来藏着这么多值得慢慢品味的散步省钱式小惊喜 。平时开车或坐地铁一晃而过，末最想转弯就转弯，不出就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。把日常通勤的路换一种走法 ，你会发现这座住惯了的城市， 只有步行才来得及细细感受 。一到周末就想好好放松一下  。不用花钱买票，如果约上家人朋友 ，换上舒服的鞋子走出门 ，散步时大脑放空 ，既锻炼了身体 ，那就是城市散步 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。 想让散步更有趣 ，也可以带上耳机听一期播客，或者沿着河堤慢慢往前走。又增进了感情 。拐进一条从没走过的小巷，平时工作日忙得团团转 ，呼吸变缓，相当于给情绪做了一次大扫除。宅在家里刷手机又觉得无聊。边走边尝。周末别再纠结去哪儿了，城市散步几乎没有门槛 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，或者干脆什么都不听，想停就停  ，这些細碎的日常，推开门走进街道 ，一个人走也自在 ，一双合脚的运动鞋 ，其实有一种休闲方式一直被低估，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，或者探访几家老字号小吃店 ，