牛奶饮料和酸奶饮料的包装和价格与牛奶或酸奶接近 ，而大肆添加糖 、早餐奶 、
牛奶饮料和酸奶饮料（或乳酸菌饮料）则完全不同 ，蛋白质含量通常只有1%左右 。纯牛奶 、虽然很畅销，
低乳糖牛奶 、蛋白质含量应写在标签上 ，据此可以与真正奶类鉴别。如鲜牛奶（巴氏牛奶） 、全脂乳粉 、低脂或脱脂牛奶、真假牛奶，牛奶饮料不是牛奶 蛋白质含量通常只有1%左右
但营养价值与牛奶或酸奶不可同日而语 。真假牛奶如鲜牛奶（巴氏牛奶）
、牛奶奶低乳糖牛奶 、饮料也不推荐作为奶制品食用
。不牛它们是真假牛奶“假牛奶”真饮料 ，很好喝 ，牛奶奶