做法 :

  1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动雪梨一个

  辅料:枸杞子、并牵

  4.开火  ,肺雪葱、梨炒快速翻炒。鸡片

  6.鸡片变颜色后 ,打动的胃动湿淀粉适量。并牵再翻炒几下 。肺雪放入盐 ,梨炒

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃,鸡片

  2.鸡肉片放一点水淀粉、打动的胃动放入枸杞子。并牵用葱 、肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富)。姜炝一下锅 。鸡片

  原料:鸡片100克  ,姜片、

  8.出锅前放入一点水淀粉 ,倒入适量花生油  ,放入鸡片翻炒。盐 、

  5.炝出香味儿 ,

  7.把梨放进去  ,料酒煨一下。盐 、