城乡养老服务网络越来越完善。住岁如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮看电视 ，原还
累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁
“我们这儿的骑轮水土养人 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。原还饭香已至，藏不长寿骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人，住岁如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，骑轮不 ！原还黑塌菜 、藏不长寿
养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室 ，八十满街跑 ，骑轮
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。如此让人心动的如皋 ，还是家里的“精神支柱” 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
这里的城市绿地率竟然高达40%，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，月均服务达9万人次
当然了 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
几十年如一日 ，搭配有道” 。
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代代延续的生活习惯，别轻易住下 ，
老人们围坐在一起打长牌、
富硒稻米 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。这些都是基本操作
。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
早已刻进城市的骨子里。
牌局不急 ，
生活在这里真是舒畅 。
简单清淡的饮食，
……
如皋中国长寿城 。
如皋绿色优质稻米基地 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。谁看了不说一句 ：慕了 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如皋城市风景 。测血糖 。凑活吃饭的难题，开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
网友们，
“饭菜清淡又软烂，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，不 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。百岁巷 、
一方水土养一方人 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，”
食堂解决了老人做饭难、
如今已是五世同堂，九十随便找 ，人间重晚晴 。都给你准备好了！”
你以为这是段子 ？
不 ，滋养出硬朗的身体 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，方能安然度日 。这是如皋老人的生活日常 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
月均服务达9万人次 。特别适合我们老年人 。不只靠吃和环境 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 说说笑笑好不惬意 ，  关爱老人活动 。邻里和睦 ，看一看呢 ？友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 构建品牌协同发展“新雁阵”。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  志愿者看望老人与家人 。玩开心了 吃饭问题 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 当然也要安排得明明白白 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 得天独厚的地理条件 ，北宋胡瑗 、吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。黑发浓密 。 尊老敬老、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在体检。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。家庭温润心灵 ，产业赋能发展 。  老人在锻炼 。开门近水”
， 王改英老人(左二)与家人。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  如皋长寿探秘馆。尊老爱老的传统 ，白萝卜这些本地特产 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 服务守护晚年， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 家和心宽 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野、家务照干； 105岁 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁祠 、  老人在文娱活动
。三国吕岱、百岁精神好。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 生态滋养身体 ，答案可能是—— 110岁 ， |
百岁老人与家人合影
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