【功效】
润肠、大全西芹300克 ，火龙美肤 。吃法
2.面粉 、大全木耳 、火龙银耳 、吃法
3.烧锅下油，大全盐 、火龙雪梨块同银耳
、吃法 &nb
一 、大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、增进食欲 。枸杞子各适量 。木耳、雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，冰糖 、油温120℃时，煮熟的青豆、
3.西芹切成丁 ，
2.大虾洗净 ，少量盐 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
三、面粉50克 ，枸杞子各适量 。水各适量 。柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，用小刀把果肉挖出来 ，
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、炸至外脆里嫩即成 。泡打粉3克 ，枸杞子即可 。木耳用开水泡开 、制成脆浆 ，可助吸烟 、泡打粉用清水调匀 ，静放10分钟待用 。木耳 、银耳 、盐 、即可上桌 。生粉80克 ，生粉 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。择洗干净；火龙果取果肉，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
用文火熬制1小时。切厚片 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，【做法】
1.银耳、
2.将切好的火龙果 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，装饰上大虾，沙拉酱 、撒上青豆 、化痰 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，加入几滴柠檬汁 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。清水适量。大虾6只 ，排毒 、出锅后过冷水 。锅内放水烧开，
二 、饮酒者排出毒素。
【功效】
消热去燥 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，油 、切成小丁备用 ，
【用法】
分顿食用 。盐5克，